如果你即將出發英國留學,是否會擔心飲食方面的問題,因為你知道在英國他們的飲食習慣和我們國內是不同的,就連國內的各地區都有著大不同。無論是從平時吃飯的時間還是小到口味的辣咸甜都是不一樣的,不過同學們也不必過于擔心,你完全可以適應,下面就隨小編一起來了解一下吧:
我們先來看一下英國人的一日三餐還有他們頗為喜歡的下午茶:
早餐:英國人對于早餐的量都是不大的,這一點其實和國內大部分地區相差不多,他們一般喝粥、牛奶搭配面包或者雞蛋等食物。相信在早餐的選擇上同學們是完全可以適應的。
午餐:英國人吃午餐是極其簡單的,為什么這么說,據了解他們花在午餐的時間一般不會超過10分鐘。通常他們都會是一份三明治,一包零食(薯片),還有不多的水果。對于我們國內的同學來說會不會過于簡單了,當然這樣沒關系你可以有兩種選擇,第一你可以和他們一樣然后嘗試一下他們的下午茶(這是一種體驗當地文化的方式),第二你完全不必這樣解決你的午餐,為什么不自我一些,想吃什么食堂有,外面也有賣不是嗎?
下午茶:英國的下午茶有著悠久的歷史,傳統的下午茶有可口的三明治,各種面包甜點,還有由奶油和果醬涂抹的烤餅等食物。另外便是飲茶了,英國的茶水以紅茶為主,也有其他種類的茶可根據個人口味來選擇。正式的下午茶一般壘成三層架構的形式,,最下一層是放置各種口味的三明治,中間一層是英國傳統的點心司康餅,最上一層是小蛋糕和水果等,吃的時候從下往上開始。
晚餐:英國人對晚餐是非常重視的,在用餐前英國人習慣飲用少量的酒水,英國的威士忌在全世界也是較為出名的(有興趣的同學可以體驗一番)。當然了,如果你不習慣,那么時間和條件允許也可以自己做飯吃,在英國可以買到各種食材。
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接下來分析一下為什么我們不用擔心飲食方面:
如果你是一位素食主義者,那你大可放心,因為在英國是很受歡迎的,在他們的商店到處可見素食和純素食食品。
如果你準備自己做飯,同樣也不需要去遠處尋找基本材料,例如米飯、面條、意大利面和香料。多數超市和食品店都賣這些材料。在許多大城鎮和大城市,同學們還會發現國際食品專門店,這些店專門制作某個地區的特色食品。
如果你準備在食堂解決,沒關系,大部分的學校食堂都能夠滿足素食者、回族人、食物過敏者所需求的食品。你可以在出國留學前查詢清楚。
如果你為了飲食健康,大多數食品包裝上都列出了熱量、脂肪、鹽和糖含量。如果食品含有任何人工添加劑,大家可以據此做出明智的選擇。所以這一點,也是完全不同擔心的。
(推薦閱讀:留學生在英國怎么健康飲食? )
還有一點雖然和吃飯沒太大關系,不過你也會感興趣的,在英國,同學們可以放心地直接飲用廚房水龍頭的水(除非在水龍頭附件有標識說不可直接飲用)。當然,同學們也可以購買瓶裝礦泉水,但多數人更愿意飲用自來水。
看了這么多的介紹,同學們現在還會擔心自己去英國留學的時候飲食不習慣嗎?
總而言之,同學們的選擇空間還是很大的。大部分國內學生會選擇自己做飯,或去外邊品嘗一下當地特色的菜肴。將要踏出國門的同學們,可以考慮好是選擇自己做飯吃呢,還是在食堂吃飯。如果是打算自己做飯吃的話,同學們會嗎?不會的話可以練起來了~~~
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