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很多留學(xué)英國的同學(xué)都會有這樣的經(jīng)歷：在國內(nèi)的時候也許沒有感覺，即使想到會是一個人，也不會有孤獨的感覺，可是真的到了國外便不相同，不同的語言環(huán)境，不同的生活背景，知識認(rèn)知上的差異，生活習(xí)性上的不同，這一切都會影響留學(xué)生的情緒，更何況是父母，朋友都不身邊。所以在這里我要提醒英國留學(xué)生需要在心理上進行準(zhǔn)備，要從各個方面認(rèn)清自己，適應(yīng)留學(xué)生活。這段時間一直在聊關(guān)于留學(xué)的話題，留學(xué)學(xué)校的選擇，留學(xué)簽證的辦理，留學(xué)申請等問題，也有朋友問我是不是這些問題都解決了，便可以放心把孩子送到了國外，讓他們開始自己的留學(xué)生涯。其實這些問題都是留學(xué)的硬件條件，都是留學(xué)生的基礎(chǔ)性準(zhǔn)備，而還有一項也是家長和學(xué)生需要重視的，需要調(diào)整的，那就是留學(xué)生的心理狀況。

　　第一，應(yīng)該有平衡的心態(tài)

　　一般來說，留學(xué)生的心態(tài)可以分成三種類型，一是積極主動型，二是被動接受型，三是悲觀型。這些情況在遇見問題的時候都會出現(xiàn)不同的心理問題，在第一種情況中，如何遇見挫折的時候，極容易因為之前的努力而產(chǎn)生悲觀的心態(tài);在第二種情況中，一直盲目被動的生活，最后也會被留學(xué)生生活拖延的身心疲倦;而最后一種情況在一個刺激下更是會出現(xiàn)糟糕的結(jié)果。

　　在留學(xué)生中會出現(xiàn)這樣的思想，想著國內(nèi)的朋友父母都在身邊，一個人的寂寞的心情便會出現(xiàn)，而且還會產(chǎn)生對父母的責(zé)怪，對留學(xué)的反感。這個時候需要的便是對父母的感恩，理解父母的苦心，雙方面的進行解壓。有空便可以打個電話，通過網(wǎng)絡(luò)進行溝通，讓父母及時了解自己的狀態(tài)，也嘗試了解父母的心理，讓父母放心，順心，也讓自己重新的調(diào)整。

　　第二，必須了解環(huán)境的差異

　辛辛苦苦的來到了留學(xué)之地，開始喜悅的心情卻因為不了解的生活習(xí)慣而被打破，不習(xí)慣同住的人，不習(xí)慣的飲食，不習(xí)慣的語言，不習(xí)慣的生活態(tài)度。這個時候需要便是心理上的調(diào)節(jié)。有句老話叫做既來之則安之，平常心的對待生活的一切，自信觀察，從心里不要抵觸這個陌生的環(huán)境，在不違背基本原則的情況下學(xué)會欣賞留學(xué)國家的美好。