來(lái)留學(xué)前,你的爸媽一定會(huì)比你還要擔(dān)心你在英國(guó)如何吃飯.他們的擔(dān)心是必要的還是多余的，要取決于你自己啦.如果你從沒(méi)做過(guò)飯,卻又只喜歡吃中國(guó)菜，那前景可就不太樂(lè)觀了。
筆者親見(jiàn)的眾多留學(xué)生中，有的每日苦于不會(huì)做飯,于是一日三餐與泡面為伴；有的反感英國(guó)家庭的食物，于是在自己房間庫(kù)存蛋糕,甜餅；有的卻吃的紅光滿面,越來(lái)越“富態(tài)”。對(duì)比之巨大,觸目驚心。
不論你覺(jué)得吃飯是何等無(wú)所謂，但天長(zhǎng)日久，每天吃不好，就是個(gè)大問(wèn)題了。因此,在來(lái)留學(xué)之前,你還是用五分鐘想一想這個(gè)問(wèn)題吧。
不管你住寄宿家庭，還是學(xué)生公寓，都可能有包餐（Full board）與自己做飯（Self catering）兩種選擇。而如果你自租公寓來(lái)住，就只有自己下廚了。因此在考慮吃飯的時(shí)候，你還要同時(shí)考慮你喜歡的住宿選擇。
首先要想一想你喜歡西方食物嗎？盡管不同的寄宿家庭／學(xué)校提供的膳食不盡相同，但總的來(lái)說(shuō)呢都是歐洲的食物。請(qǐng)看左邊列出的典型的英國(guó)食物。
通常寄宿家庭的包餐會(huì)包括早餐和晚餐，而周末會(huì)提供三餐。學(xué)校宿舍的包餐則是平日提供三餐，而周末有可能不提供膳食。對(duì)于懶的做飯的你,包餐不能不說(shuō)是個(gè)好辦法，到時(shí)間自然有飯吃。而且,你通常是不用洗碗，洗盤(pán)子的。因?yàn)?a href=" http://bjhtjs.com" target="_blank">英國(guó)家庭和學(xué)校都有大型的洗碗機(jī),你只要把盤(pán)子丟進(jìn)去就好了。
如果你對(duì)西方食物天生排斥，無(wú)法接受，那就自己勤快些買菜煮飯吧！我們體貼的編輯為那些從沒(méi)買貨菜的朋友們做了一個(gè)傻瓜指南：到超級(jí)市場(chǎng)買東西。買過(guò)菜的朋友們也可以從這里了解一些英國(guó)超級(jí)市場(chǎng)的不同之處啦。
超級(jí)市場(chǎng)的蔬菜部
筆者要提醒您的是，英國(guó)廚房的排煙扇和火警探測(cè)系統(tǒng)都是為溫文爾雅的西餐設(shè)計(jì)的。在您炒菜時(shí)一定管好隔煙們，不然等下會(huì)有救火員來(lái)讓你簽個(gè)字,那就尷尬了。還有,有些寄宿家庭因?yàn)榕掠蜔煻粴g迎你做中國(guó)菜。所以，你一定要找一個(gè)沒(méi)有這種限制的寄宿家庭。
還有當(dāng)你有一天快要變成薯?xiàng)l而對(duì)中國(guó)餐館產(chǎn)生濃厚興趣的時(shí)候，別忘了看看我們即將推出的專題：英國(guó)的中國(guó)餐館。
細(xì)心體貼的編輯們寫(xiě)了這篇文章給那些從沒(méi)自己買過(guò)菜的朋友們，買過(guò)菜的朋友們順便也可以看看英國(guó)超級(jí)市場(chǎng)的不同之處。
英國(guó)人早已改變往日買肉到肉店，買魚(yú)到魚(yú)店的傳統(tǒng)。美國(guó)式的巨無(wú)霸超級(jí)市場(chǎng)早已在英國(guó)人購(gòu)買食物和日常用品中占了重要地位。在英國(guó)的留學(xué)生，幾乎一周至少會(huì)去一次超級(jí)市場(chǎng)，這是因?yàn)椋?br>
1.英國(guó)的超級(jí)市場(chǎng)規(guī)模大，商品全面。連鎖的超級(jí)市場(chǎng)遍布全國(guó)，在每個(gè)城市小鎮(zhèn)和小小鎮(zhèn)多可以找到大型的超級(jí)市場(chǎng).你可以買到蔬菜，水果，調(diào)味品，肉類，牛奶制品，即食食品，各國(guó)的地方食物和店內(nèi)現(xiàn)時(shí)生產(chǎn)的面包和沙拉等。還有鮮花，文具，雜志，廚具，唱片，電視機(jī)甚至電腦.雖然與美國(guó)的超級(jí)市場(chǎng)相比稍顯遜色，但你足可以買到你需要的幾乎任何日用品和食品。
2.與英國(guó)5點(diǎn)鐘就關(guān)門的商店相比，9店或10點(diǎn)關(guān)門的超級(jí)市場(chǎng)就顯得那麼可愛(ài).現(xiàn)在有些超級(jí)市場(chǎng)甚至24小時(shí)營(yíng)業(yè)。
3。因?yàn)樵谟行┬℃?zhèn)，商店少得可憐，因此許多酷愛(ài)逛街的女生們就只好委屈降級(jí),改逛超級(jí)市場(chǎng)。（真佩服天下女孩子對(duì)逛街的執(zhí)著精神：－）
英國(guó)最著名和最大規(guī)模的超級(jí)市場(chǎng)是：Tesco， Safeway， J Sainsbury， ASDA以及專賣冷凍食物的Iceland。他們的分店遍布全國(guó)每一個(gè)角落，像Tesco還提供貸款，保險(xiǎn)，汽車,信用卡等服務(wù)并經(jīng)營(yíng)著許多加油站。
一般的營(yíng)業(yè)時(shí)間：
視乎你所住的地區(qū),營(yíng)業(yè)時(shí)間會(huì)有不同。但一般的是周一至周五9：00至21：00或22：00。周六8：30至20：00或21：00。周日10：00至15：00或16：00。圣誕節(jié)前可能會(huì)延長(zhǎng)時(shí)間，但圣誕節(jié)中或是復(fù)活節(jié)中會(huì)停業(yè)幾天。
經(jīng)常變動(dòng)的價(jià)格與Special offer：
英國(guó)超級(jí)市場(chǎng)的貨物的價(jià)格是經(jīng)常變動(dòng)的。每天晚上全國(guó)的連鎖店會(huì)將當(dāng)天的銷售記錄Upload（上傳）到總部的電腦中，電腦經(jīng)過(guò)幾小時(shí)的大量計(jì)算，估計(jì)出第二天的每一家分店的每一種貨品的需要量并決定對(duì)某些商品降價(jià).自動(dòng)化的貨存控制使價(jià)格經(jīng)常發(fā)生變動(dòng)，幾乎每天都有不同的Special offers（優(yōu)惠品）。而一家大型的超級(jí)市場(chǎng)，倉(cāng)庫(kù)小得讓人難以置信。
留學(xué)生們都會(huì)注意店內(nèi)的Special Offers，因?yàn)?a href=" http://bjhtjs.com" target="_blank">學(xué)生嘛，總要economising（省錢）。一些常見(jiàn)的Special offer的標(biāo)示請(qǐng)看左邊的圖例與解釋。如果某種優(yōu)惠商品是你經(jīng)常要用到的（又不會(huì)很快過(guò)期的），為什麼不趁著減價(jià)的時(shí)候多買一點(diǎn)呢？
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