??溫泉文化可以說是古老的療養文化,人類發現溫泉,更發現動物在泉水中恢復疲憊。隨著越來越多的地熱現象被發現,溫泉的種類也在不斷的增加,這其中有一些絕美無比但只能遠觀欣賞,有些神奇好玩卻也能親身體驗?,F在,英國就為留學英國的孩子推薦幾個英國的溫泉中心。
??奇頓幽谷
??奇頓幽谷Chewton Glen(新罕布什爾州 Hampshire)占地130英畝,步行到海灘只有幾分鐘的路程,因此我們不難理解,為什么奇頓幽谷被康泰納仕旅行者雜志評為2007年英國“較受歡迎的溫泉中心”。酒店有很多娛樂項目供客人選擇,如射箭、騎馬、帆船、飛碟射擊及遠足等等。最值得一提的是,奇頓幽谷的溫泉中心使用的是琳達梅雷迪思Linda Meredith專業護膚產品,水療溫泉池和水晶蒸汽房等設施都將會給客人帶來極端豪華的感受。
??地址:Chewton Glen Hotel & Spa, New Milton, New Forest, Hampshire, England, BH25 6QS,UK
??德文郡武器
??德文郡武器(The Devonshire Arms)始建的時候原本一個教練聚集的旅館,但經過其350年的發展,已經變身成為一家豪華的酒店和典型的英國鄉村風格的溫泉水療景區。裝飾精美的客房給人以奢華的感受。酒店的水療中心是由一個谷倉改建的,這里的治療室擁有著先進的設施和專業的治療方法。在那你可以找到新的健身器材和溫泉療養室,以及巨大的游泳池,按摩池,桑拿浴室和蒸汽室。
??地址:Bolton Abbey, Skipton,North Yorkshire,BD23 6AJ,UK
??羅馬浴場
??英格蘭西南部巴斯城,被譽為英國較干凈的城市。巴斯的英文意為浴池。羅馬浴場在巴斯城中心,它是巴斯著名的景點,也是為眾人所熟知的博物館。是聯合國文化遺產保護單位,地下有溫泉,羅馬時代在此建浴場。浴場由一系列建筑組成,有更衣間、休息間和浴場。這個溫泉從3000米深的地下,每天噴出127萬立升泉水,溫度常年保持在46.5度,既可飲用,又可治病。
??巴斯城與倫敦及英國大多數主要城市擁有很好的客車和鐵路交通聯系,距離倫敦西部160公里,駕車一個多小時即可到達。羅馬浴場位于巴斯城中心。地址:Thermae Bath Spa, The Hetling Pump Room, Hot Bath Street, Bath,BA1 1SJ,UK
??溫泉的療效小貼士
??一、熱療效果:1.擴張血管促進血液循環、增加肌腱組織伸展性、解除肌肉痙攣、減輕疼痛。2.增加內分泌,改善免疫系統。3. 消耗熱量達到瘦身作用。
??二、機械力學效應:1.阻力減輕:利用水的浮力,容易做各種復健運動,有助改善運動機能。2.肌肉放松:可改善痙攣,可減輕疼痛。3.可增加內腹壓、增加心臟容量、促進排尿作用。
??三、溫泉的適應癥:1.關節炎:泡溫泉可以減輕疼痛,增加膠原延展性,增進關節活動度,增進血液循環及新陳代謝,故對關節炎有療效,但要配合運動治療。2.神經炎:可減輕其疼痛及鎮定作用。3.皮膚?。簩τ谄つw角質增厚,如雞眼、香港腳均有療效。4. 痔瘡:可減癥狀,促進肛門血液循環,避免惡化。5. 肥胖癥:可減輕體重,因熱療可消耗熱量達到瘦身作用。
??四、溫泉的化學特性:溫泉中大部份的化學物質會沉淀在皮膚上,改變皮膚酸堿度,故具有吸收、沉淀及清除的作用。